Чтобы правильно оформить пост, вам надо внимательно прочитать следующее:
1. Слова
Слова надо выделять жирным шрифтом {...}. Кроме жирного шрифта слова надо выделять дефисом {-}

2. Мысли
Мысли надо выделять курсивом {...}. Кроме курсива мысли надо выделять дефисом {-}

3. Простая речь
Простую речь, описание действий надо писать простым шрифтом. Если вы описываете действие после слов, то после слов ставится дефис {-}.

4. Диалоги
Чтобы у вас получился диалог, вам надо просто процитировать слова вашего собеседника.
Пример:
Пост №1:
- Привет Лиза! - увидев Лизу, Натаха подскочила на диване.

Пост №2:

- Привет Натка, я так по вам соскучилась!

Пост №3:

- Лизка, а как мы соскучились!